تجربه

خیلی وقتها تصورات بدی که در مورد یک اتفاق میکنیم یا پیش بینی های وحشتناکی که میکنیم (که منجر میشه به اضطراب گرفتن)، عملاً اتفاق نمی افتند.

و خیلی وقتها به خاطر ترس از اتفاق افتادن (ِ این چیزهایی که هرگز اتفاق نخواهند افتاد) از موقعیتها و امکان پیشرفتهایی که داریم انصراف میدیم.

خیلی وقتها چون فکر میکنیم یه کاری خراب میشه، یا رابطمون با یه نفر بد میشه، یا فلانی از دستمون عصبانی میشه، .... به پیشواز بدی میریم. غافل از اینکه خیلی از این بدی ها به این دلیل اتفاق میفتند که پیش فرض ذهنی ما بودند و اگه شاد و گشاده رو به استقبال افراد و اتفاقات جدید میرفتیم نتیجه طور دیگه ای میشد.

/ 9 نظر / 30 بازدید
متی

آره، تفکر مثبت و قانون جذب، تفکر منفی و قانون دفـع ...

aytak

منم دچارشم

aytak

قربون فیلترشکنم برم! کل دنیا داره منو میگردونه! هر دفعه نقشه یه کشورو میاره

آفتاب

آخ آخ منم از این خرابکاری ها کردم ... قشنگ همه چی رو خراب کردم به دست خودم

علیرضا

یعنی همون دید مثبت داشتن؟

دکاتیر

الان دقیقا به گفته شدن این جمله نیاز داشتم [لبخند]

مگهان

چقدر لازم بود که من چنین پستی رو بخونم و بهش فکر کنم ....... درست لحظاتی رو سپری می کنم که اگه همین چند جمله شما رو عملی کنم..همه چیز خیلی خیلی بهتر پیش میره ... [لبخند]

آمد

یه چیزی یاد گرفتم و اون اینه که هیچوقت جای دیگران فکر نکنم .بطور مثال نگم اگر نرم فلان جا فلانی ناراحت بشه .شاید برعکس اون چیزی که من فکر میکنم نرفتنم خوشحالش کنه .